Parrilla Mixta Mediterránea

Name: Parrilla Mixta Mediterránea
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 rebanada rebanadas de baguette; 1 grande berenjenas, cortadas en cuartos longitudinales; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil fresco picado; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, finamente rallado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta recién molida; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur griego sin grasa; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra, y más para cepillar; 2 (puede ser o desnatar) orégano seco; 8 muslos de pollo sin hueso, sin piel; 1 1 libra de calabacín, 1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos; 3 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente tomates en cuartos

La parrilla mixta mediterránea podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 53g de proteína, 15g de grasa y un total de 534 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.88 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, berenjenas, tomates y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Parrilla Mixta Italiana, Parrilla Mixta Mexicana, y Parrilla mixta sin carne.

Instrucciones

Precalienta una parrilla a media altura.

Equipo que necesitarás

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

Mezcle el yogur, el ajo, el perejil y el orégano en un tazón. En un tazón aparte, mezcle el pollo con 1/4 taza de la mezcla de yogur, 1/2 cucharadita de sal y pimienta al gusto. Mezcle el aceite de oliva en la mezcla de yogur restante y reserve.

Ingredientes que necesitarás

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

1 Naranja, Ralladura

8 (Sub-12) Camarones

Paquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Cepille los lados cortados de la berenjena con aceite de oliva y espolvoree con sal y el pimentón ahumado.

Ingredientes que necesitarás

1 Caja De 8 Onzas De Conchas De Canelón (12 Conchas), Remojadas En Agua Tibia Durante 2 Minutos

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

1 Bolsa De Espinacas Frescas

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Untar el pan con aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida

Cepille las rejillas de la parrilla con aceite de oliva. Asa el pollo a la parrilla, volteándolo una vez, hasta que esté cocido y un termómetro insertado en la parte más gruesa registre 160 grados F, de 15 a 20 minutos. Mientras tanto, ase la berenjena, con la piel hacia abajo, hasta que se ablande, unos 15 minutos; gire y continúe cocinando hasta que esté tierna, unos 5 minutos más. Asa los tomates y el pan, volteándolos una vez, hasta que estén marcados, de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

1 Bolsa De Espinacas Frescas

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro