Parker House Scrod
Necesita un plato principal pescatariano y cetogénico? Parker House Scrod podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 1 porción con 4415 calorías, 241g de proteína, y 333g de grasa cada. Para $33.77 por porción, esta receta cubiertas 70% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Una mezcla de jugo de limón, sal, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la galleta, puede seguir este plato principal con el Soda Cracker Fudge como postre. Es traído a usted por Recipezaar. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 68%, lo cual es bueno. Tratar Parker House Scrod, Rollos Parker House, y Rollos Parker House para recetas similares.
Instrucciones
Marinar los filetes de pescado en leche, jugo de limón, salsa inglesa, sal, pimienta, aceite de oliva y pimentón durante al menos dos horas (cuanto más tiempo, mejor).Precaliente el horno a 204°.
Retire los filetes de la marinada y enrolle las migas de galleta, cubriendo completamente.
Colóquelo en una bandeja para hornear (generalmente rocio con aerosol antiadherente) y rocíe con mantequilla derretida.
Vierta el vino blanco en la sartén, pero no directamente sobre el pescado cubierto.
Hornee hasta que quede escamoso, aproximadamente 10-15 minutos.Si es necesario, coloque la sartén debajo de la parrilla durante unos minutos para darle un poco de color a la parte superior del pescado.