Parker House Scrod

Parker House Scrod
Necesita un plato principal pescatariano y cetogénico? Parker House Scrod podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 1 porción con 4415 calorías, 241g de proteína, y 333g de grasa cada. Para $33.77 por porción, esta receta cubiertas 70% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Una mezcla de jugo de limón, sal, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la galleta, puede seguir este plato principal con el Soda Cracker Fudge como postre. Es traído a usted por Recipezaar. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 68%, lo cual es bueno. Tratar Parker House Scrod, Rollos Parker House, y Rollos Parker House para recetas similares.

Instrucciones

1
Marinar los filetes de pescado en leche, jugo de limón, salsa inglesa, sal, pimienta, aceite de oliva y pimentón durante al menos dos horas (cuanto más tiempo, mejor).Precaliente el horno a 204°.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Filetes De PescadoFiletes De Pescado
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PimentónPimentón
PimientaPimienta
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Retire los filetes de la marinada y enrolle las migas de galleta, cubriendo completamente.
Ingredientes que necesitarás
Migas De GalletasMigas De Galletas
MarinarMarinar
RolloRollo
3
Colóquelo en una bandeja para hornear (generalmente rocio con aerosol antiadherente) y rocíe con mantequilla derretida.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Vierta el vino blanco en la sartén, pero no directamente sobre el pescado cubierto.
Ingredientes que necesitarás
Vino BlancoVino Blanco
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Hornee hasta que quede escamoso, aproximadamente 10-15 minutos.Si es necesario, coloque la sartén debajo de la parrilla durante unos minutos para darle un poco de color a la parte superior del pescado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 15 min.
Porciones1
Puntuación de Salud84
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