Pargo Rojo De Coco Y Jalapeño Con Puré De Frijoles Negros De Plátano

Name: Pargo Rojo De Coco Y Jalapeño Con Puré De Frijoles Negros De Plátano
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible plátano en rodajas finas (1 plátano); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria rallada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Chile Scotch Bonnet, picado; 1 diente de ajo picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 2 jalapeños, picados; 1 1 cucharada de orégano seco aguacate Hass ligeramente machacado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filetes de pargo rojo, sin piel; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chalota picada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de piñones tostados

El Pargo Rojo de Coco y Jalapeño Con Puré de Frijoles Negros de Plátano podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 374 calorías, 37g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.47 por porción. Una mezcla de jugo de lima, sal, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Pargo Rojo con Puré de Habas, Ceviche de Pargo Rojo, Camarones y Sandía, y Plátanos con Caviar y Puré de Frijoles Negros para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

plátano en rodajas finas (1 plátano)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

zanahoria rallada 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Chile Scotch Bonnet, picado 1

diente de ajo picado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 2

jalapeños, picados 11 cucharada de orégano seco

aguacate Hass ligeramente machacado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 680Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filetes de pargo rojo, sin piel 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

chalota picada 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

1/2 taza de piñones tostados

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Gris de Chehalem 3 Vineyard con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.