Pargo Rojo de Alfred Portale Con Patatas y Cebollas

El Pargo Rojo de Alfred Portale Con Patatas y Cebollas es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano plato principal. Una porción contiene 392 calorías, 38g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.55 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes romero, limón, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es estupenda. Tratar Pargo al horno con Harissa, Papas Nuevas y Cebolletas, Pargo Rojo Crujiente con Ragú de Papas, Cebollas, Alcachofas y Aceitunas Verdes con Salsa Vierge, y Ceviche de Pargo Rojo, Camarones y Sandía para recetas similares.
Instrucciones
Calentar el horno a 400°. En una sartén de 10" a fuego medio, caliente el aceite.
Agregue las papas; tape y cocine hasta que estén tiernas, 10 minutos.
Agregue la cebolla, el ajo, el tomillo y el romero; sazone con sal y pimienta negra recién molida. Tape y cocine hasta que las verduras se ablanden, por 5 minutos. En una sartén, forma la mezcla de papas en cuatro montículos. Sazone el pescado con sal y pimienta negra; coloque un filete en cada montículo y cubra con rodajas de limón. Aumente el fuego a alto; cuando la sartén chisporrotee, agregue el vino y cocine hasta que el líquido se reduzca a la mitad, durante 2 minutos.
Agregue el caldo; lleve la salsa a ebullición. Tapar y hornear, 8 minutos.
Retire el pescado y las verduras y transfiera a 4 platos; reserve el caldo en la sartén. Vuelva a colocar la sartén en la parte superior de la estufa a fuego alto y reduzca el caldo, de 1 a 2 minutos.
Agregue los tomates, las aceitunas, el perejil y el jugo al gusto; cocine hasta que la salsa esté espesa, durante 10 minutos.
Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Grigio Orgánico Ziobaffan con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.
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Pinot Orgánico Ziobaffa Grigio
Ziobaffa Organic Pinot Grigio tiene ricos aromas frescos de manzanas y peras con toques cítricos que se desvanecen en un ramo floral y en el paladar es brillante y fresco con maravillosos sabores a frutas.El ZIOBAFFA Pinot Grigio combina bien con una amplia variedad de platos ligeros, especialmente pescado/marisco, aves de corral, pastas en salsa de crema y quesos más suaves. También es un aperitivo ideal. Mezcla: 100% Pinot Grigio