Pargo Entero con Salsa de Vera Cruz a la Parrilla

Pargo Entero con Salsa de Vera Cruz a la Parrilla
Nunca puedes tener demasiadas recetas mexicanas, así que prueba el Pargo Entero con Salsán de Vera Cruz a la parrilla. Una porción contiene 1162 calorías, 143g de proteína, y 57g de grasa. Esta receta sirve para 4. Para $13.01 por porción, esta receta cubiertas 56% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 4 amantes de la comida y cocineros. Funciona bien como un plato principal caro. Si tienes a mano semillas de achiote, tomates ciruela, hojas de cilantro y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas Bajo en Grasa (Kosher-Lácteos) como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, enteros 30 y pescatarianos dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora y 55 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 86%. Esta puntuación es genial. Tratar Tacos de Pescado a la Parrilla con Salsa Vera Cruz, Pargo Rojo Vera Cruz, y Pargo Vera Cruz para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Para la salsa: Precaliente una parrilla de carbón a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
3
Unte los pimientos morrones, los tomates y los chiles con aceite y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
4
Asa los pimientos morrones hasta que estén carbonizados por todos lados y bien cocidos, aproximadamente 2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
5
Retirar a un bol, cubrir con papel film y dejar cocer al vapor durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De AireCaramelos De Aire
Equipo que necesitarás
Extracto Claro De Vainilla O AguaExtracto Claro De Vainilla O Agua
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
6
Quitar la piel y las semillas y cortar en dados.
Ingredientes que necesitarás
4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)
7
Asa los tomates hasta que estén carbonizados por todos lados y bien cocidos, aproximadamente 2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
8
Retirar a una tabla de cortar, dejar reposar 10 minutos y picar en trozos grandes.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
9
Asa los chiles hasta que estén carbonizados por ambos lados, aproximadamente 2 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
10
Retirar a un bol, cubrir con papel film y dejar cocer al vapor durante 10 minutos, y picar finamente.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De AireCaramelos De Aire
Equipo que necesitarás
Extracto Claro De Vainilla O AguaExtracto Claro De Vainilla O Agua
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
11
Combine los pimientos morrones, los tomates, los chiles, las aceitunas, el cilantro, las alcaparras, el tomillo, el orégano, el vinagre y el aceite en un tazón mediano y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
12
Deje reposar la mezcla a temperatura ambiente durante 30 minutos antes de servir para permitir que los sabores se fundan.
1
Combine el achiote, el cilantro y el orégano en una sartén pequeña y tueste a fuego lento hasta que esté fragante, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
AchioteAchiote
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Retirar del fuego, dejar enfriar un poco y moler en un molinillo de café.
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Adicional Y Migajas De Oblea De Chocolate, OpcionalCobertura Batida Adicional Y Migajas De Oblea De Chocolate, Opcional
3
Combine las especias molidas con el pimentón, la sal y la pimienta en una fuente grande para hornear.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para CubrirLechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir
Chips De Canela VietnamitasChips De Canela Vietnamitas
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
4
Agregue el jugo de limón, el ajo y el aceite, y bata hasta obtener una pasta suave.
Ingredientes que necesitarás
1 Fresa, Pelada1 Fresa, Pelada
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
5
Espolvorea el pescado por todas partes con sal y pimienta. Frote un lado de cada pescado generosamente con un poco de la pasta. Tape y deje marinar durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
6
Precaliente una parrilla de carbón para asar a fuego directo medio-alto e indirecto.
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
7
Asa el pescado, con la pasta hacia abajo, a fuego directo, hasta que la pasta esté bien carbonizada, de 5 a 7 minutos. Con cuidado, voltea el pescado con una espátula grande y resistente y muévelo al lado opuesto de las brasas. Cubra la parrilla y continúe cocinando hasta que esté bien cocido, de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas
Equipo que necesitarás
1 Litro (aproximadamente 4 Tazas) De Crema Espesa1 Litro (aproximadamente 4 Tazas) De Crema Espesa
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
8
Transfiera el pescado a un plato grande. Espolvorea la salsa por encima y decora con las hierbas frescas.
Ingredientes que necesitarás
Hierbas Aromáticas FrescasHierbas Aromáticas Frescas
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Ingredientes

2(invierno)semillas de achiotesemillas de achiote11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.salchicha de cerdo sin envolturasalchicha de cerdo sin envoltura596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceite de canola u otro aceite vegetalaceite de canola u otro aceite vegetal4Ruibarbo, picado fresco o congeladoAceite de canola, para cepillarAceite de canola, para cepillar2(invierno)alcaparras, escurridasalcaparras, escurridas1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)semillas de cilantrosemillas de cilantro596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascilantro fresco picadocilantro fresco picado1dejarCilantro fresco, para decorarCilantro fresco, para decorar21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.hojas de tomillo frescas, finamente picadashojas de tomillo frescas, finamente picadas2clavoajo picadoajo picado2Jugo de limasJugo de limas21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.sal koshersal kosher4Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal Kosher y pimienta negra recién molidaSal Kosher y pimienta negra recién molida2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceitunas de Manzanilla sin hueso, picadasaceitunas de Manzanilla sin hueso, picadas596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaceite de oliva virgen extraaceite de oliva virgen extra1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)orégano mexicano secoorégano mexicano seco11 libra de calabacín,orégano mexicano secoorégano mexicano seco1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrirLechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir8tomates ciruela, cortados a la mitadtomates ciruela, cortados a la mitad2pimientos rojospimientos rojos2chiles serranoschiles serranos3(invierno)vinagre de jerez envejecidovinagre de jerez envejecido3kilogramospargos tailandeses rosados enteros, destripados y escamadospargos tailandeses rosados enteros, destripados y escamados1ramitaTomillo fresco para decorarTomillo fresco para decorar

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. Puedes probar Ghost Pines Sonoma County Monterey County Pinot Noir. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.
Condado de Sonoma Condado de Monterey Pinot Noir
Condado de Sonoma Condado de Monterey Pinot Noir
café, ciruela , granada
DificultadExperto
Listo en1 hr., 55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud74
Revista