Parfaits de Mango y Lima
Nunca puedes tener demasiadas recetas de postres, así que prueba los Parfaits de Mango y Lima. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 287 calorías, 5g de proteína, y 5g de grasa. Para 80 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Dirígete a la tienda y recoge agua, galletas de jengibre, mango y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Parfaits de Ricota de mango y lima, Parfaits de Mango y Jengibre, y Parfaits de Tarta de Queso y Mango.
Instrucciones
Combine los primeros 3 ingredientes en un tazón apto para microondas; hornee en el microondas a TEMPERATURA ALTA durante 1 minuto o hasta que el azúcar se derrita. Enfriar completamente.
Agregue el jugo a la mezcla de jarabe; revuelva bien.
Vierta 1/4 de taza de helado en cada uno de los 6 vasos de parfait; cubra cada porción con aproximadamente 2 cucharadas de mango picado.
Rocíe 1 cucharada de mezcla de jarabe sobre cada porción; cubra cada porción con 1 1/2 cucharaditas de migas de galletas de jengibre. Repita las capas con el helado restante, el mango, la mezcla de jarabe y las migas.