Paquetes de Pollo al Estragón

Name: Paquetes de Pollo al Estragón
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (invierno) 6 chuletas de lomo o costilla de cerdo con hueso (8 onzas cada una); 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente zanahorias, en juliana; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry, cortados a la mitad; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. estragón seco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas champiñones frescos, cortados a la mitad; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta al gusto; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras; 1 ( berenjenas) calabaza amarilla de verano, en rodajas finas; 1 ( berenjenas) calabacín, en juliana

Los paquetes de pollo con estragón son un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 15g de grasa, y un total de 293 calorías. Para $2.91 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 19 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de mantequilla, zanahorias, calabaza de verano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos. En general, esta receta gana un impresionante puntuación spoonacular de 85%. Recetas similares son Paquetes de Pollo al Estragón para Dos, Manojos de Verduras con Dip de Estragón y Cítricos, y Paquetes de Pollo para Dos.

Instrucciones

Divida las tiras de pollo y las verduras entre cuatro piezas de papel de aluminio resistente (aproximadamente 18 pulgadas). Plaza). Cubra cada uno con 1 cucharada de mantequilla, estragón, sal y pimienta. Dobla el papel de aluminio y séllalo bien.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado