Paquetes de Papel de Pollo Italiano a La Parrilla

Paquetes de Papel de Pollo Italiano a La Parrilla
Paquetes de papel de pollo Italiano a la Parrilla es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Una porción contiene 262 calorías, 31g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de aderezo, pechugas de pollo, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Paquetes de Papel de Pollo Mediterráneo a La Parrilla, Paquetes de Papel de Piña y Pollo a la Parrilla, y Paquetes de Papel de Aluminio de Pollo y Patata a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Corte 4 hojas de papel de aluminio para trabajo pesado (18x12 pulgadas).
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Coloque 1 pechuga de pollo, 1 rodaja de pimiento, 2 mitades de tomate y 2 rodajas de cebolla en el centro de cada hoja.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
PimientoPimiento
TomateTomate
CebollaCebolla
4
Vierta 2 cucharadas de aderezo sobre la mezcla de pollo y verduras en cada paquete.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
5
Por cada paquete, levante 2 lados de papel de aluminio sobre el pollo y las verduras para que los bordes se unan. Selle los bordes, haciendo un pliegue apretado de 1/2 pulgada; doble de nuevo, permitiendo espacio para la circulación y expansión del calor. Dobla los otros lados para sellar.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
6
Coloque los paquetes en la parrilla a fuego medio. Cubra la parrilla; cocine de 18 a 22 minutos, girando los paquetes 1/2 vuelta después de 10 minutos, hasta que el jugo de pollo esté transparente cuando se corte el centro de la parte más gruesa (170F).
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
JugoJugo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Coloque los paquetes en platos.
8
Corte una X grande en la parte superior de los paquetes; doble cuidadosamente el papel de aluminio hacia atrás.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Revista