Paquetes de Jamón de Pollo
Paquetes de jamón de pollo es un libre de gluten, original y amigable con fodmap receta con 4 porciones. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 184 calorías, 9g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta de Allrecipes tiene 52 abanicos. Dirígete a la tienda y compra pechuga a la parrilla y a la parrilla, sal, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 24%. Tratar Paquetes de Jamón, Paquetes de Jamón de Pera, y Paquetes de Jamón de Espárragos con Rúcula para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 375 grados F.
Coloque el pollo en la tabla de cortar. Sujetando el cuchillo afilado horizontalmente a la tabla, corte un bolsillo de 3 pulgadas de profundidad longitudinalmente en el lado grueso de cada pecho.
Coloque 2 hojas de albahaca en cada rebanada de mozzarella, luego espolvoree con sal y pimienta. Rellena cada bolsillo del pecho con un paquete de queso. Envuelve 2 rebanadas de jamón alrededor de cada pechuga, anclándolas con palillos de dientes.
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a prueba de horno a fuego medio-alto.
Agregue el pollo y cocine unos 3 minutos de cada lado o hasta que se dore.
Transfiera el pollo en una sartén al horno; hornee durante 12 minutos o hasta que esté listo (temperatura interna de 170 grados F).