Panzanella con Alcachofas, Aceitunas Negras y Alcaparras

Panzanella con Alcachofas, Aceitunas Negras y Alcaparras
La receta de Panzanella con Alcachofas, Aceitunas Negras y Alcaparras podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 20 minutos. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.55 por porción. Este plato tiene 607 calorías, 15g de proteína, y 30g de grasa por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Una mezcla de pan de un día, aceitunas, hojas de albahaca y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Tratar Panzanella con Alcachofas y Aceitunas, Panzanella Con Alcachofas, Aceitunas Y Manchego, y Estofado de Pollo Crujiente Con Limón, Alcachofas, Alcaparras y Aceitunas para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta las rebanadas de pan en trozos de 1 1/2 pulgada o córtalas en trozos del tamaño de un bocado. Llene un tazón grande con agua fría y sumerja el pan en el agua hasta que esté mojado. Exprima el pan con la mano desechando el agua de remojo y coloque el pan en un tazón grande para servir.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue los tomates, la cebolla, el ajo, los tallos y hojas de apio, las alcachofas, las aceitunas, las alcaparras, el perejil y la albahaca con el pan y mezcle ligeramente para mezclar. En un tazón pequeño, mezcle el vinagre, el aceite de oliva, la sal y la pimienta y luego vierta sobre la mezcla de pan. Mezcle para mezclar bien, sazone con más sal y pimienta si es necesario, luego sirva.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Costilla De ApioCostilla De Apio
AlcachofaAlcachofa
Aceite De OlivaAceite De Oliva
TomateTomate
PerejilPerejil
VinagreVinagre
AlcaparrasAlcaparras
AjoAjo
OlivaOliva
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
PanPan
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista