Pan Rápido de Calabaza y Chai

Pan Rápido de Calabaza y Chai
El pan rápido de calabaza y Chai podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta vegetariana sirve para 12 y cuesta 29 centavos por porción. Una porción contiene 182 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos. Una mezcla de clara de huevo, cardamomo molido, leche baja en grasa y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 30%. Esta puntuación no es tan sorprendente. Tratar Pan Rápido de Calabaza y Chai, Cocine el Libro: Pan Rápido de Calabaza, Nuez y Arándano, y Café con Leche Chai de Calabaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Cubre un molde para pan de 9 x 5 pulgadas con spray para hornear.
Ingredientes que necesitarás
1 Barra Más 1 Cucharada De Mantequilla, Blanda1 Barra Más 1 Cucharada De Mantequilla, Blanda
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo Trituradas Y DivididasGalletas Oreo Trituradas Y Divididas
3
Combine todos los ingredientes secos (a través de la pimienta de jamaica) en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
10 Jarretes De Ternera Carnosos, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor10 Jarretes De Ternera Carnosos, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
4
Batir los huevos, la clara de huevo, la leche, el aceite y la calabaza en un tazón mediano hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
Helado De Vainilla Bajo En Grasa, OpcionalHelado De Vainilla Bajo En Grasa, Opcional
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
5
Agregue los ingredientes húmedos a los ingredientes secos, revolviendo hasta que estén bien mezclados.
6
Extienda la masa en el molde preparado.
Ingredientes que necesitarás
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
7
Espolvorea semillas de calabaza por encima.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Las PepitasSemillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Las Pepitas
8
Hornee el pan hasta que esté ligeramente dorado y un palillo insertado en el centro salga limpio (de 60 a 65 minutos). Enfríe en la sartén durante 10 minutos, luego colóquela sobre una rejilla de alambre y déjela enfriar durante 30 minutos o más.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde
Trocitos De Naranja Para Hornear M&mTrocitos De Naranja Para Hornear M&m
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud4
Revista