El pan de lentejas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 6 y cuesta 48 centavos por porción. Una porción contiene 258 calorías, 14g de proteína, y 5g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de sopa de verduras, albahaca, lentejas verdes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 35 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 51%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Pan De Arroz Y Lentejas, Pan de Lentejas con Champiñones, y Pan de Lentejas de Tracy.
Instrucciones
1
Mezcle las lentejas y el agua en una cacerola pequeña. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, unos 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Lentejas
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Precaliente el horno a 400 grados F (205 grados C). Engrasa un molde de pan de 9x5 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Molde Para Pan
Horno
3
En un tazón grande, mezcle 2 tazas de lentejas cocidas, pan, huevos, caldo, pasta de tomate, albahaca, ajo en polvo, pimienta negra, perejil, aceite de oliva y la mezcla de sopa seca.
Ingredientes que necesitarás
Lentejas Cocidas
Ajo En Polvo
Pimienta Negra
Pasta De Tomate
Aceite De Oliva
Mezcla De Sopa
Perejil
Albahaca
Pan
Caldo
Huevo
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Extender en una sartén preparada.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Hornear durante 40 minutos.
Equipo que necesitarás
Horno
6
Espolvoree la parte superior con migas de pan secas y continúe horneando otros 10 minutos.