Palitos de Calabacín de Romero

Palitos de Calabacín de Romero
Los palitos de calabacín de romero pueden ser la guarnición que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta 52 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 3g de grasa y un total de 148 calorías. Una mezcla de calabacín, romero, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Palitos de Calabacín al Horno, Palitos de Calabacín con Queso Parmesano, y Palitos de Calabacín al Horno para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte cada calabacín por la mitad a lo ancho, luego corte cada mitad a lo largo en cuartos. En un tazón poco profundo, combine el pan rallado y el romero. En otro tazón, bate el huevo y el agua.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
RomeroRomero
CalabacinesCalabacines
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Sumerja el calabacín en la mezcla de huevo, luego cubra con la mezcla de miga. Cubrir de nuevo con huevo y migas. Colocar en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CalabacinesCalabacines
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Hornee a 375° durante 20-25 minutos o hasta que estén tiernos y dorados, volteándolos una vez.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista