Paillard de Ternera con Salsa de Limón, Ensalada de Judías Verdes y Puré de Papas Rojas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Paillard de Ternera con Salsa de Limón, Ensalada de Judías Verdes y Puré de Papas Rojas. Una porción contiene 1149 calorías, 48g de proteína, y 67g de grasa. Para $7.98 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de mantequilla, harina, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada De Quinua Con Judías Verdes Y Aliño De Dijion De Limón Y Chalota, Judías Verdes con Salsa Ravigote, y Trucha Arco Iris Con Judías Verdes, Alcaparras, Limón y Mantequilla Marrón para recetas similares.
Instrucciones
Para la salsa de limón: En una cacerola, bate la maicena con el agua. Agregue el azúcar y una pizca de sal hasta que estén bien mezclados.
Agregue los chalotes y agregue la ralladura de limón y el jugo. Hierva a fuego lento y cocine hasta que espese, aproximadamente 1 minuto. Agrega la miel.
Retirar del fuego y dejar enfriar.
Colocar las papas en una cacerola de agua fría con sal y llevar a ebullición. Hierve las papas hasta que un tenedor entre fácilmente, de 10 a 12 minutos.
Escurrir y volver a colocar las patatas en la sartén.
Triturar las patatas con la mantequilla y la nata. Sazone con sal y pimienta blanca, al gusto. Cubrir y mantener caliente.
Para la ensalada: Ponga a hervir una cacerola de agua fría con sal. Blanquee las judías verdes hasta que estén tiernas y aún de color verde brillante.
Mezcle el vinagre, la mostaza Dijon, 1/4 de cucharadita de sal y una pizca de pimienta. Mientras bate, rocíe lentamente el aceite de oliva. Pruebe y sazone, si es necesario.
Mezcle las judías verdes con la vinagreta y los ingredientes restantes de la ensalada para cubrir bien. Pruebe y sazone con sal, si es necesario. Reservar.
Para la ternera: Machacar las chuletas en trozos finos y uniformes entre 2 hojas de plástico.
Coloque la harina en un tazón grande y sazone con sal y pimienta. Escurre la ternera en la harina sazonada.
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue 2 cucharadas de mantequilla y 1 cucharada de aceite de semilla de uva a la sartén caliente.
Saltee la ternera hasta que esté dorada por ambos lados, aproximadamente 2 minutos por lado. Cocine en lotes, agregando más mantequilla y aceite, si es necesario.
Transfiera cada chuleta cocida a un plato forrado con toallas de papel. Sazone cada pieza con sal.
Para servir: Coloca un poco de puré de patatas en el centro de los platos, cubre cada uno con una chuleta de ternera y coloca un poco de ensalada al lado de la ternera. Vierta una pequeña cantidad de salsa de limón en cada pieza de ternera.