Paellan de mariscos a la parrilla es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano plato principal. Para $3.9 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 13g de grasa y un total de 541 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Si tiene sal, arroz de grano corto, chile chipotle adobado y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el jerez seco, puede seguir este plato principal con el Budín de Pan y Mantequilla como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Esta receta es típica de la cocina europea. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 75%. Recetas similares incluyen Paella de Marisco a La Parrilla, Paella de Marisco y Chorizo a la Parrilla, y Paella Mixta de Sartén (Paella con Mariscos y Carne).
Instrucciones
1
HACER EL CALDO: En una cacerola grande, calentar el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Agregue las cáscaras de camarones y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que se doren, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De Pasta
Camarones
3
Agregue la cebolla y la zanahoria y cocine, revolviendo, hasta que la cebolla comience a dorarse, 5 minutos más. Agregue la pasta de tomate y cocine durante 2 minutos, revolviendo.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Zanahoria
Cebolla
4
Agregue el jerez y hierva durante 1 minuto, luego agregue el agua y vuelva a hervir. Agregue el ajo, el tomillo, las hojas de laurel, el chipotle y el azafrán y cocine a fuego lento durante 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Chiles Chipotle
Azafrán
Ajo
Jerez
Tomillo
Agua
5
Colar el caldo en una cacerola, presionando con fuerza sobre los sólidos; debe tener 6 tazas. Sazonar con sal. Tapar y mantener caliente a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
6
PREPARA LA PAELLA: Enciende una parrilla. Si usas carbón, haz un fuego grande que dure al menos 30 minutos. Pon más carbón en un encendedor de chimenea para alimentar el fuego. Si usa una parrilla de gas, ponga el quemador central a fuego alto y los quemadores laterales o delanteros y traseros a fuego bajo.
Equipo que necesitarás
Parrilla
7
Coloque una sartén para paellas de 14 a 16 pulgadas o una sartén para asar de acero inoxidable de 14 pulgadas sobre un fuego medio caliente.
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
8
Agregue el aceite de oliva y caliente hasta que chisporrotee.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
9
Añadir las cebolletas, la cebolla y el poblano. Si usa carbón, mueva la sartén al lado más frío de la parrilla; si usa gas, reduzca el fuego a bajo. Cocine, revolviendo con una paleta o cuchara de madera grande, hasta que las verduras se ablanden, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Cebollas Verdes
Chile Poblano
Refrigerador
Cebolla
Equipo que necesitarás
Parrilla
Sartén
10
Agregue el arroz y cocine, revolviendo, durante 2 minutos. Agregue los tomates, el maíz, las judías verdes y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes
Tomate
Trigo
Arroz
Sal
11
Agregue el caldo caliente al arroz; agite la sartén para distribuir el arroz de manera uniforme. Mueva la sartén a la parte más caliente de una parrilla de carbón o aumente el calor a moderadamente bajo en una parrilla de gas. Si usas carbón, esparce las hierbas sobre los carbones. Si usas una parrilla de gas, coloca las hierbas en la caja del ahumador o espárcelas sobre las barras de calor. Cubra la parrilla y deje cocinar la paella, agitando la sartén una o dos veces, hasta que el caldo se haya absorbido y el arroz esté casi tierno, unos 20 minutos. El arroz debe cocinarse a fuego lento; agregue carbones calientes al fuego si comienza a desvanecerse.
Ingredientes que necesitarás
Caldo
Hierbas
Agitar
Arroz
Equipo que necesitarás
Parrilla
Sartén
12
Esparce los camarones sobre el arroz y anida los mejillones en la paella, con la bisagra hacia abajo. Cubra la parrilla; cocine hasta que los camarones estén rosados y los mejillones abiertos, aproximadamente 5 minutos. Deseche los mejillones que no se abran. Con una cuchara o paleta de madera grande, transfiera la paella de mariscos a los platos, raspe el arroz crujiente del fondo de la sartén y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Mejillones
Camarones
Arroz
Equipo que necesitarás
Parrilla
Sartén
13
Recomendación de vino: Un Vinho Verde portugués es una combinación refrescante para los chiles ahumados aquí. Busque una Quinta da Aveleda sin contrato o la Grinalda 2000.