Pad Tailandés
La receta de Pad Thai está lista en aproximadamente 25 minutos y es sin duda una espectacular sin lácteos y vegetariano opción para los amantes de la comida asiática. Esta receta sirve 4 porciones con 310 calorías, 7g de proteína, y 11g de grasa cada. Para 98 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Algunas personas hicieron esta receta, y 77 dirían que fue en el lugar. Ve a la tienda y compra azúcar, brotes de soja, cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 42%, lo cual es bueno. Tratar Zoodles de Pad Thai, Pad Tailandés vegetariano con Zoodles, y Pad Tailandés de Calabaza Espagueti con Pollo-Paleo para recetas similares.
Instrucciones
Coloque los fideos en un recipiente a prueba de calor y cúbralos con agua hirviendo. Dejar remojar durante 5 minutos, hasta que esté flexible pero no blando.
Escurrir el agua y reservar.
Caliente el aceite en wok a fuego medio.
Agregue el ajo y fríalo hasta que se dore.
Agregue los fideos y fríalos hasta que se calienten. Empuja hacia un lado.
Romper el huevo en la base del wok y mezclar suavemente. A medida que comience a cuajar, divídalo y mézclalo en los fideos.
Mezcle la salsa de soja y el azúcar. Agregue el tofu, los brotes de soja, los cacahuetes y el cilantro.
Decorar con rodajas de lima.