Muffins de Caqui Veganos de Trigo Integral

Name: Muffins de Caqui Veganos de Trigo Integral
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, ½ taza de copos de avena de cocción rápida; 1 (puede ser o desnatar) Bicarbonato de Sodio; 1 1 libra de calabacín, – Canela; 2 (invierno) Aceite de oliva o de semilla de uva Extraligero (es posible que desee aumentarlo en una o dos cucharadas si no le importa la grasa añadida); 1 (puede ser o desnatar) Nuez Moscada; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Puré de caqui (usé Hachiyas, asegúrese de que estén extremadamente maduros) u otro puré de frutas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Leche de Arroz u otra Alternativa a la Leche; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Azúcar de elección (usé jugo de caña evaporado); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Compota de Manzana Sin Azúcar; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Nueces Picadas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Harina Integral para Repostería

Muffins de Caqui Veganos de Trigo Integral es un veganos comida de mañana. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 9g de grasa y un total de 191 calorías. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 15 dirían que fue en el lugar. Si tiene puré de caqui, harina de pastelería, aceite de semilla de uva y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Muffins de Arándanos de Trigo Integral Veganos, Bollos de Ricota de Caqui de Trigo Integral, y Caqui Muffins para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 350º y engrasa 8 latas de muffins.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Muffins

Horno

Mezcle la harina con bicarbonato de sodio en un tazón pequeño y reserve. En un tazón grande, mezcla el aceite con la leche de arroz. Incorpore lentamente la mezcla de harina a la mezcla húmeda, teniendo cuidado de no mezclar demasiado. Agregue las nueces y divida la masa por igual entre las latas de muffins preparadas.

Ingredientes que necesitarás

Bicarbonato De Sodio