Molinetes Mediterráneos

Molinetes Mediterráneos
Necesita un hor d'oeuvre sin lácteos? Los molinetes mediterráneos podrían ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 52 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 16. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja albahaca, agua, masa para pizza y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 36%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Fig Molinetes, Molinetes, y Molinetes de Jamón.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Sin GrasaQueso Cheddar Sin Grasa
2
Combine el agua hirviendo y los tomates en un tazón; deje reposar 10 minutos o hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)4 Onzas De Queso Americano Procesado Ligero (recomendado: Velveeta Light)
Equipo que necesitarás
Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), LavadasVioletas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3
Escurrir y picar.
4
Mezcle las aceitunas y los siguientes 4 ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
5
Agregue el tomate reservado.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
6
Enrolle la masa en un rectángulo de 12 x 8 pulgadas; extiéndala uniformemente con la mezcla de aceitunas.
Ingredientes que necesitarás
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
7
Enrolle la masa, comenzando por el lado largo y presionando firmemente para eliminar las bolsas de aire; pellizque la costura para sellar.
Ingredientes que necesitarás
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
8
Colocar en una bandeja para hornear sin engrasar.
Equipo que necesitarás
De 8 A 10 Palitos De MaderaDe 8 A 10 Palitos De Madera
9
Hornea a 425 por 15 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Sin GrasaQueso Cheddar Sin Grasa
10
Dejar reposar 5 minutos.
11
Cortar en rodajas diagonales, usando un cuchillo dentado.
Equipo que necesitarás
3 M&M Verdes3 M&M Verdes
12
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud5
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