Mini Hamburguesas de Pavo

Mini Hamburguesas de Pavo
Mini Hamburguesas de pavo podrían ser solo el Americano receta que está buscando. Para $3.01 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 43g de proteína, 14g de grasa y un total de 321 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Dirígete a la tienda y compra queso cheddar del tamaño de una galleta, pimienta, lechuga de hoja verde y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Funciona bien como plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Mini Hamburguesas de Pavo con Gorgonzola, Mini Hamburguesas de Pavo con Frijoles Negros, y Mini Hamburguesas De Cordero En Mini Pitas Con Tzatziki para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la cebolla en aceite de oliva en una sartén pesada a fuego medio, revolviendo, hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Transfiera la cebolla a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Retire la sartén del fuego y reserve.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Divida el pavo, desmenuzando la carne en un tazón con cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Pavo EnteroPavo Entero
CebollaCebolla
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Espolvoree sal y pimienta por encima, luego mezcle suavemente la carne y la cebolla para que se mezclen. Forme la mezcla de pavo en doce empanadas de 2 pulgadas, de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pavo EnteroPavo Entero
CebollaCebolla
CarneCarne
6
Coloca los rollos abiertos en una fuente y cubre cada fondo con una hoja de lechuga.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
RolloRollo
7
Calienta la sartén usada para la cebolla a fuego medio hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue 6 hamburguesas y cocine durante 3 minutos. Voltee las hamburguesas, coloque una rebanada de queso encima, cubra y cocine durante aproximadamente 3 minutos más, hasta que las hamburguesas estén completamente cocidas. Ponga hamburguesas en los fondos enrollados forrados de lechuga, seguidos de las tapas enrolladas. Repite con las hamburguesas restantes.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
QuesoQueso
RolloRollo
DificultadNormal
Listo en22 min.
Porciones4
Puntuación de Salud40
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