Mini Frittatas de Tocino y Patata

Name: Mini Frittatas de Tocino y Patata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 5 2 cucharadas de mantequilla derretida rebanadas de tocino (sin cocer); 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tazas de patata para hornear pelada finamente picada (aproximadamente; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 7 grande claras de huevo, ligeramente batidas; 3 grande huevos, ligeramente batidos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollino fresco picado, dividido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa queso parmesano fresco rallado; 1 1 libra de calabacín, sal, dividida; 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa crema agria sin grasa; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla dulce finamente picada

Las mini Frittatas de tocino y patata podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 69 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para 30 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 18. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene cebollino, crema, queso parmesano y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 11%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Mini Frittatas de Verduras y Tocino, Mini Frittatas de Brócoli y Tocino, y Frittatas Individuales de Patata y Tocino para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 37

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque la papa en una cacerola mediana; cubra con agua. Llevar a ebullición; cocinar durante 4 minutos o hasta que estén casi tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Drenar.

Cocine el tocino en una sartén grande antiadherente a fuego medio hasta que esté crujiente.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el tocino de la sartén, reservando 2 cucharaditas de goteo en la sartén. Desmenuzar el tocino; reservar.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la papa, la cebolla, 1/4 de cucharadita de sal y el tomillo a las gotas en la sartén; cocine durante 8 minutos o hasta que la papa esté ligeramente dorada a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Cebolla

Tomillo

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del fuego; enfriar.

Combine la mezcla de papas, el tocino, las 3/4 cucharaditas restantes de sal, 2 cucharadas de cebollino, el queso, la pimienta, las claras de huevo y los huevos, revolviendo bien con un batidor. Cubra 36 mini tazas de muffins con aerosol para cocinar. Vierta aproximadamente 1 cucharada de mezcla de huevo en cada taza de muffins.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar