Mini Albóndigas de Pavo del Suroeste

Mini Albóndigas de Pavo del Suroeste
Mini Albóndigas de Pavo del Suroeste es un gluten receta con 24 porciones. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 97 calorías, 12g de proteína, y 2g de grasa por porción. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de frijoles, salsa picante, granos de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el yogur griego sin grasa, puede seguir este plato principal con el Galletas de Yogur Griego como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 28% que no es tan super. Recetas similares incluyen Mini Albóndigas de Pavo, Mini Albóndigas de Pavo, y Albóndigas de Quinua de Pavo Mini Crockpot Saludables.

Instrucciones

1
En un bol
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Mezcle el yogur, la salsa, el comino y el chile chipotle en polvo. Coloque 1 1/2 tazas a un lado en el refrigerador.
Ingredientes que necesitarás
Chile Chipotle MolidoChile Chipotle Molido
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos GrandesCebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes
Dientes De AjoDientes De Ajo
3
En otro tazón mezcle el pavo, las papas trituradas, el huevo, el yogur sazonado restante, el cilantro, el maíz y los frijoles negros. Con una cuchara pequeña, haga bolas del tamaño de una cucharada y colóquelas en una bandeja para hornear poco profunda ligeramente engrasada y hornee a 400 grados F precalentados durante 20-25 minutos o hasta que estén ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
Salsa De Pavo, CalentadaSalsa De Pavo, Calentada
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
Equipo que necesitarás
Una Pizca De Hojuelas De Pimiento RojoUna Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo
Cebolla Picada (2 Cebollas)Cebolla Picada (2 Cebollas)
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
4
Sirva bolas de carne en lechuga desmenuzada con salsa reservada para mojar.
Ingredientes que necesitarás
1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado
Un Puñado De Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad, Picadas En Trozos Grandes.Un Puñado De Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad, Picadas En Trozos Grandes.
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones24
Puntuación de Salud3
Revista