Milanesa de Cerdo sin Hueso con Glaseado de Miel de Soja

Milanesa de Cerdo sin Hueso con Glaseado de Miel de Soja
La Milanesa de cerdo sin hueso con glaseado de Miel de Soja podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 568 calorías, 32g de proteína, y 30g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.43 por porción. Si tiene aceite de canolan, aceite de canolan, glaseado de miel de soja y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Kebabs de Carne de Soja y Miel con Salsa de Cilantro y Lima, Chuletas de Cerdo con Glaseado de Naranja y Miel, y Medallones De Cerdo Con Glaseado De miel Balsámico para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
1
Calentar el aceite en una cacerola pequeña a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
2
Agregue la chalota y cocine hasta que esté suave. Agregue los copos de pimiento rojo y cocine durante 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Como Acelgas, Berzas, Rapini O Hojas De Remolacha, Con Los Tallos RecortadosComo Acelgas, Berzas, Rapini O Hojas De Remolacha, Con Los Tallos Recortados
3
Desglasar la sartén con vinagre de vino de arroz, y luego agregar la miel y la soja y cocinar hasta que se calienten completamente.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
4
Retirar del fuego y sazonar con pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
5
Transfiera a un tazón y deje enfriar a temperatura ambiente.
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)1/4 Taza De Galletas De Jengibre (aproximadamente 5 Galletas)
1
Calienta la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
2
Unte las chuletas con aceite por ambos lados y sazone con sal y pimienta. Ase a la parrilla hasta que estén dorados por ambos lados, y recién cocidos, untándolos con un poco de glaseado, aproximadamente 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Aderezo De Sésamo Japonés PreparadoAderezo De Sésamo Japonés Preparado
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
3
Retirar a una fuente, untar con más glaseado y decorar con cebollas verdes.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
Aderezo De Sésamo Japonés PreparadoAderezo De Sésamo Japonés Preparado
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
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