Milanesa de cerdo con espaguetis
Milanesa de cerdo con espaguetis podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.48 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 578 calorías, 37g de proteína, y 11g de grasa por porción. 20 esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes albahaca, vinagre balsámico, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 90%, lo cual es excepcional. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Milanesa de Cerdo, Milanesa de Cerdo, y Milanesa de Cerdo.
Instrucciones
Calentar el aceite en una sartén y freír el ajo durante unos segundos.
Agregue los tomates picados y el vinagre balsámico y burbujee durante unos 15-20 minutos hasta que la salsa esté espesa.
Mientras tanto, coloque los medallones de cerdo entre dos capas de película adhesiva y golpéelos con un rodillo hasta que tengan aproximadamente 1 cm de grosor.
Mezcle la harina con un poco de condimento en un tazón, ponga el huevo en otro y el pan rallado en un tercio. Sumerja la carne de cerdo en la harina, luego el huevo y luego el pan rallado.
Caliente una parrilla a fuego alto, luego cocine la carne de cerdo durante 3 minutos por cada lado, hasta que esté dorada y cocida completamente. Mantente caliente.
Cocine la pasta siguiendo las instrucciones del paquete. Revuelva a través de la salsa de tomate y la albahaca picada, divida la pasta en 4 platos, coloque la carne de cerdo crujiente por encima y coma inmediatamente.