Mezcla de Especias Cajún

Name: Mezcla de Especias Cajún
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Cajún, Criolla
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa pimiento rojo molido; 1 1 cucharada de orégano seco sal kosher; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa orégano seco; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa onzas fluidas de agua fresca; 1 1 cucharada de orégano seco 1 tira de cáscara de limón

La mezcla de especias Cajún es sin gluten y vegano marinar. Esta receta sirve 16. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 0g de grasa y un total de 19 calorías. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra cebolla en polvo, pimentón, ajo en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Es un barato receta para los amantes de la comida criolla. En general, esta receta gana un no tan espectacular puntuación espátula de 33%. Tratar Mezcla de Especias Cajún, Mezcla de Especias Cajún, y 5 Especias de Camarón Cajún para recetas similares.