Mero Amarillo con Sabroso Budín de Maíz Dulce, Vinagreta de Champiñones de Ostras y Verduras Pequeñas
Mero Amarillo con Budín de Maíz Dulce Salado, Vinagreta de Champiñones de Ostras y Verduras Pequeñas es un sin gluten y pescatariano plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.44 por porción. Una porción contiene 613 calorías, 38g de proteína, y 44g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva y vegetales mezclados, aceite de oliva de calidad, verduras pequeñas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta puntuación es buena. Tratar Tazones Salados de Avena para el Desayuno con Hojas de Ajo Ahumadas y Vinagreta de Miel de Chipotle, Ensalada de Verduras Mixtas con Vinagreta de Champiñones, y Budín de Maíz Salado para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente una sartén mediana, y luego agregue los champiñones y saltee en el aceite de oliva, espolvoree con sal y pimienta negra, hasta que se marchiten, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Seta
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue el tomillo, el ajo y las chalotas y saltee durante 1 minuto más. Reduzca el fuego y agregue el vinagre de jerez y la miel. Revuelva para combinar. Pruebe y agregue más sal y pimienta, si es necesario, y reserve para platear.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Vinagre De Jerez
Chalotes
Ajo
Miel
Tomillo
3
Para el budín de maíz: Puré el caldo y el maíz en una licuadora de alta velocidad. Cuela el puré de maíz a través de un colador fino y luego vierte en una caldera doble a fuego moderado. Sazonar con sal y pimienta. Revuelva con frecuencia; la mezcla comenzará a espesarse a partir del almidón natural en el maíz. Cocine hasta que tenga la consistencia deseada, y luego agregue la mantequilla y la crema fresca. Pruebe y ajuste la sal y la pimienta, si es necesario, y manténgalos calientes.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Crema Fresca
Mantequilla
Almidón
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Trigo
Equipo que necesitarás
Caldera Doble
Tamiz
Blender
4
Para el mero: Precaliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Mero
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Espolvorear los filetes con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
6
Agregue el aceite a la sartén, y luego agregue cuidadosamente los filetes de mero; no abarrote la sartén. Dorar bien el pescado, añadiendo la mantequilla y el tomillo fresco. Cocine hasta que el mero esté bien chamuscado y recién cocido, 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Mero
Tomillo Fresco
Mantequilla
Pescado
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Retirar de la sartén.
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Para servir, coloque 4 onzas de budín de maíz en cada uno de los cuatro tazones poco profundos de 12 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Trigo
Equipo que necesitarás
Tazón
9
Coloca un filete de mero caliente en el centro y decora con la vinagreta de champiñones y las verduras pequeñas.
Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 99 dólares por botella.