Mejillones en Caldo de Hinojo y Vino Blanco

Mejillones en Caldo de Hinojo y Vino Blanco
Los mejillones en un caldo de Hinojo y Vino Blanco podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 7g de grasa y un total de 150 calorías. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Esta receta de Allrecipes tiene 7 abanicos. Dirígete a la tienda y compra ajo, aceite de oliva, vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 95%, lo cual es estupendo. Tratar Mejillones en Caldo de Azafrán y Vino Blanco, Mejillones Al Vapor En Caldo De vino blanco Con Ajo, y Mejillones Ahumados y Almejas con Caldo de Vino Blanco para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino o una estera de silicona para hornear.
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Coloque las rebanadas de hinojo en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Rocíe 1 cucharada de aceite de oliva sobre el hinojo y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
HinojoHinojo
4
Transfiera a la bandeja para hornear preparada y ase en el horno precalentado hasta que el hinojo esté completamente cocido y comience a caramelizarse, de 25 a 35 minutos.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
5
Caliente 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el ajo; cocine, revolviendo con frecuencia hasta que el ajo esté fragante y dorado, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
7
Revuelva los mejillones en el ajo; mezcle para combinar uniformemente. Agregue el hinojo asado, los tomates cherry y el vino blanco. Llevar a ebullición, tapar y cocinar hasta que los mejillones estén abiertos, de 3 a 5 minutos. Agregar el perejil y servir.
Ingredientes que necesitarás
Tomate CherryTomate Cherry
Vino BlancoVino Blanco
MejillonesMejillones
PerejilPerejil
HinojoHinojo
AjoAjo

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

El marisco funciona muy bien con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Puedes probar el Chardonnay de reserva de Elway de 7 celdas. A los críticos les gusta con una calificación de 4.9 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.
Chardonnay de Reserva de Elway de estrellas
Chardonnay de Reserva de Elway de estrellas
El Carneros Chardonnay de reserva de Elway 2018 está bien equilibrado, exhibe sabores crujientes de frutas tropicales, manzanas y peras con ligeros elementos florales. Notas de vainilla complementan un acabado de roble suave y persistente.Combine este vino crujiente con platos ligeros, como frutas y quesos en rodajas, ensalada de pasta con limón, pollo asado con hierbas o pudín de vainilla.
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud79
Revista