Mejillones de Coco y Lima

Mejillones de Coco y Lima
Los mejillones de coco y lima podrían ser justo el bocado que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $2.05 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 16g de grasa y un total de 276 calorías. Si tiene hierba de limón, chalotes, hasta 1,2 kg de mejillones y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 65% este plato es bastante bueno. Tratar Cupcakes de Lima de Coco con Glaseado de Queso Crema de Lima de Coco, Mejillones con Zumo de Lima y Mirin, y Mejillones Al Vapor Con Lima y Cilantro para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue los chalotes y saltee hasta que estén translúcidos, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
3
Agregue el ajo, el jengibre y el limoncillo y revuelva para mezclar bien. Cocine a fuego lento hasta que esté fragante, unos 30 segundos. Agrega el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Hierba LimónHierba Limón
Zumo De LimaZumo De Lima
AjoAjo
JengibreJengibre
4
Agregue el vino y revuelva, usando una cuchara de madera para raspar los trozos dorados que se hayan pegado al fondo de la olla.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
OllaOlla
5
Hierva la mezcla de vino y cocine durante unos 2 minutos. Reduzca el fuego a medio y agregue la leche de coco.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
VinoVino
6
Agregue los mejillones a la olla, desechando los que no se acerquen al tacto, y revuelva suavemente para cubrirlos con el líquido. Tape y cocine hasta que todas las cáscaras se hayan abierto, aproximadamente 5 minutos. Deseche los mejillones que permanezcan cerrados.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
Conchas De PastaConchas De Pasta
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Divida los mejillones en tazones calientes y vierta en el caldo caliente.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
8
Decorar con el perejil o las cebolletas y servir de inmediato.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
PerejilPerejil
9
De Domaine Chandon Cookbook de Jeff Morgan. Copyright del texto © 2010 por Domaine Chandon; fotografía © 2010 por France Ruffenach. Publicado por Chronicle Books LLC.

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

El marisco funciona muy bien con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Podrías probar Hanna Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 20 dólares por botella.
Hanna Chardonnay
Hanna Chardonnay
Con un color de miel brillante y paja dorada, este vino trae aromas de melocotón a la parrilla, pastel de pera, con caramelo,plátano, Piña. Al paladar, manzana fresca en rodajas con corteza de pastel, caramelo, pastel de pera, melocotón a la parrilla, tostadas y plátano.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud23
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