Los mariscos en caldo asiático podrían ser el plato principal que está buscando. Para $13.64 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 551 calorías, 95g de proteína, y 7g de grasa cada. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Diríjase a la tienda y recoja cebollino, camarones, hojas de albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 68% este plato es sólido. Tratar Caldo de Mariscos, Albóndigas De Vieira En Caldo Asiático, y Vapor con Caldo Asiático y Mantequilla de Cilantro para recetas similares.
Instrucciones
1
Corta la raíz, saca las hojas gruesas de la hierba limón y deséchalas. Machacar hierba de limón para que se magullen ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Hierba Limón
2
Corta los tallos por la mitad longitudinalmente, luego transversalmente en trozos de aproximadamente 3 pulgadas.
3
En una sartén de 2 a 3 cuartos de galón a fuego alto, combine la hierba de limón y el jugo de almejas y hierva. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hierba Limón
Jugo De Almejas
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Vierta el caldo de almejas a través de un colador fino en un tazón. Vuelva a colocar el caldo en la sartén y deseche la hierba limón.
Ingredientes que necesitarás
Hierba Limón
Caldo
Equipo que necesitarás
Tamiz
Tazón
Sartén
5
Mezcle los tomates, la cáscara de lima, el jugo de lima y el jalapeo en el jugo de almejas; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Almejas
Zumo De Lima
Cáscara De Lima
Tomate
6
Mezcle suavemente los camarones y las vieiras con aceite, luego mezcle con 1 cucharada de menta picada y albahaca. Enrosque los mariscos horizontalmente en brochetas de metal delgadas.
Ingredientes que necesitarás
Vieira
Camarones
Albahaca
Menta
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Brochetas De Metal
7
Engrase ligeramente una parrilla de barbacoa sobre una cama sólida de carbón caliente o parrilla de gas a fuego alto (puede sostener su mano al nivel de la parrilla solo de 2 a 3 segundos); coloque el maíz en la parrilla. Cierre la tapa de la parrilla de gas. Voltee el maíz con frecuencia hasta que esté negro moteado, aproximadamente 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Trigo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Parrilla
8
Aproximadamente 5 minutos antes de que se haga el maíz, coloque los mariscos ensartados en la parrilla. Cocine, volteándolo una vez con una espátula ancha, hasta que los camarones estén opacos pero aún se vean húmedos en el centro de la parte más gruesa (cortados para probar), de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
Trigo
Equipo que necesitarás
Espátula
Parrilla
9
Corte los granos de maíz y saque los mariscos de las brochetas; manténgalos calientes.
Ingredientes que necesitarás
Marisco
Trigo
Equipo que necesitarás
Pincho
10
A fuego alto, llevar la mezcla de caldo a hervir a fuego lento. Agrega el resto de la menta picada y la albahaca. Vierta el caldo en tazones anchos. Coloque el maíz, los mariscos y el hinojo en cada tazón.
Ingredientes que necesitarás
Marisco
Hinojo
Albahaca
Caldo
Trigo
Menta
Equipo que necesitarás
Tazón
Cucharón
11
Espolvorear con cebollino y sazonar al gusto con salsa de pescado.
El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. La mezcla de ensayo Chenin Blanc con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.