Magdalenas de Jamón y Queso

Magdalenas de Jamón y Queso
Los muffins de jamón y queso pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta hace 12 porciones con 101 calorías, 5g de proteína, y 8g de grasa cada. Para 34 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes jamón, mezcla, queso cheddar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y cetogénico dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 15%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sliders Hawaianos de Jamón y Queso, Cazuela de Desayuno con Jamón y Queso, y Cazuela de Jamón y Queso con Hachís Marrón para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 400 ° F. Rocíe el fondo y los lados de 12 tazas de muffins de tamaño normal con aerosol para cocinar. (El spray funcionará mejor que engrasar o usar revestimientos de papel para muffins.)
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
HornoHorno
2
Batir ligeramente los huevos en un tazón mediano con un tenedor. Agregue la mezcla de bizcocho, la leche y el aceite hasta que se humedezcan. Agrega 3/4 de taza de queso y jamón. Divida la masa uniformemente entre las tazas de muffins.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla Para HornearMezcla Para Hornear
QuesoQueso
HuevoHuevo
LecheLeche
CAMCAM
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Revestimientos Para MuffinsRevestimientos Para Muffins
TazónTazón
3
Espolvoree el 1/4 de taza de queso restante uniformemente sobre la parte superior de los muffins.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
4
Hornee de 18 a 20 minutos o hasta que se dore ligeramente. Retirar inmediatamente de la sartén.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
5
Servir caliente. Envuelva y refrigere los muffins restantes.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud1
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista