Macetas de merengue de ruibarbo y fresa

Macetas de merengue de ruibarbo y fresa
Macetas de merengue de ruibarbo y fresa se llevan 1 hora y 20 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 2g de grasa y un total de 154 calorías. Para $1.08 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es perfecto para Día de la Madre. Una mezcla de ruibarbo, huevos, ralladura de naranja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 291 personas quedaron impresionadas con esta receta. A mucha gente le gustó mucho este plato de acompañamiento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y apto para fodmap dieta. Es traído a usted por BBC Good Food. Con una espátula puntuación de 35%, este plato es bastante malo. Tratar Merengue con Salsa de Ruibarbo de Fresa, Tarta de Merengue de Fresa y Ruibarbo, y Tartaletas de Merengue de Ruibarbo de Fresa para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 180C/Gas 4 / horno ventilador 160C.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Ponga el ruibarbo en un plato a prueba de horno, espolvoree sobre 50 g/2 oz de azúcar y la ralladura de naranja y mezcle. Tapar y hornear en el horno durante 35-40 minutos hasta que estén tiernos. (Alternativamente, puede cocinar el ruibarbo con el azúcar y la ralladura en el microondas durante 10 minutos a plena potencia, revolviendo a mitad del tiempo de cocción, hasta que esté tierno.)
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
RuibarboRuibarbo
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
HornoHorno
3
Retire el ruibarbo del horno y deje enfriar un poco. Agregue la conserva y luego las yemas de huevo. Divida la mezcla de ruibarbo entre cuatro ramequins de 175 ml/6 fl oz. Ponga en una bandeja para hornear y cocine en el horno durante 10 minutos hasta que espese ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Yema De HuevoYema De Huevo
RuibarboRuibarbo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
RamequinaRamequina
HornoHorno
4
Mientras el ruibarbo se cocina, bate las claras de huevo hasta que estén firmes.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
RuibarboRuibarbo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Espolvoree sobre la mitad del azúcar restante y bata de nuevo. Agregue suavemente el resto del azúcar. Apila el merengue encima del ruibarbo para cubrirlo completamente y gira la parte superior. Vuelve al horno durante 10 minutos hasta que el merengue esté hinchado y dorado.
Ingredientes que necesitarás
RuibarboRuibarbo
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
BatirBatir
HornoHorno
6
Servir inmediatamente.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud3
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