Lomos de Ternera en Salsa de Vino

Lomos de Ternera en Salsa de Vino
Los lomos de ternera en salsa de vino podrían ser la salsa que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 26g de proteína, 8g de grasa y un total de 232 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 3 3.99 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra filetes de solomillo de ternera, oporto rubí, pimienta molida gruesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un no tan excelente puntuación espátula de 39%. Tratar Lomos de Ternera con Salsa de Vino Tinto, Lomos de Ternera con Salsa de Arándanos, y Carne De Res Con Salsa De Vino Tinto para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 7 ingredientes, batiendo para disolver la harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
2
Cubra una sartén mediana antiadherente con aerosol para cocinar; agregue mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
4
Agregue los filetes y cocine 4 minutos por cada lado o hasta el grado de cocción deseado.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
5
Transfiera los filetes a un plato; manténgalos calientes.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
6
Batir la mezcla de caldo; añadir a la sartén. Lleve a ebullición; cocine 1 minuto o hasta que se reduzca a 1/4 de taza, raspando la sartén para aflojar las partes doradas.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
SarténSartén
7
Servir la salsa sobre los filetes.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
SalsaSalsa
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoSalsas
Revista