Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Lasagnan de Verduras de Verano a la Parrilla. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 8g de grasa y un total de 367 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.64 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra albahaca, queso gruyère, fideos lasaña y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los tomates, puede seguir este plato principal con el Bolas de Palomitas de Maíz de Peonía Rosa como postre. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Lasaña de Una Olla de Verduras de Verano, Lasaña de Verduras de Verano de una Sola Olla, y Lasaña de Verduras de Verano sin Hornear.
Instrucciones
1
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
Parrilla
2
Para preparar verduras a la parrilla, coloque los pimientos, con la piel hacia abajo, en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar; cocine durante 15 minutos o hasta que se ennegrezcan.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Pimiento
Vegetal
Equipo que necesitarás
Parrilla
3
Colóquelo en una bolsa de plástico con cremallera; selle.
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
4
Dejar reposar 15 minutos. Pelar y cortar en tiras.
5
Coloque la calabaza y la cebolla en la parrilla; cocine 5 minutos de cada lado o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Squash
Cebolla
Equipo que necesitarás
Parrilla
6
Para preparar el tomate puro, coloque los tomates en un horno holandés grande. Tape y cocine a fuego medio durante 30 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
7
Coloque los tomates en una licuadora o procesador de alimentos; procese hasta que estén suaves. Volver a pan. Agregar el vodka y llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregue 1 1/2 cucharaditas de sal. (Tendrás 5 tazas puras.)
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Palitos De Carne Con Sabor A Pepperoni
Sal
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Blender
Sartén
8
Para preparar la salsa blanca, combine la harina, 1/4 de cucharadita de sal y la nuez moscada en una cacerola mediana; agregue gradualmente la leche, revolviendo con un batidor. Cocine a fuego medio-alto hasta que espese (aproximadamente 7 minutos), revolviendo constantemente. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Nuez Moscada
Harina Para Todo Uso
Salsa
Leche
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Batir
9
Llevar el agua a ebullición en una olla grande.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
10
Agregue los fideos; vuelva a hervir. Cocine, sin tapar, durante 10 minutos o hasta que los fideos estén listos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
11
Drenar.
12
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
Horno
13
Extienda 1/3 taza de salsa blanca en el fondo de un plato para hornear de 13 x 9 pulgadas cubierto con aerosol para cocinar. Coloque 3 fideos sobre salsa blanca; cubra con un tercio de verduras a la parrilla, 1/3 taza de albahaca, 1/3 taza de salsa blanca y 1/2 taza de tomate puro.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Vegetal
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Salsa
Tomate
Albahaca
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
14
Espolvoree con 1/4 de cucharadita de pimienta negra, 1/4 de taza de Gruyre y 2 cucharadas de queso parmesano. Repita las capas dos veces, terminando con fideos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra
Parmesano
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
15
Unte la salsa blanca restante, 1 1/2 tazas de tomate puro, el Gruyre restante y el parmesano restante sobre los fideos.
Ingredientes que necesitarás
Parmesano
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Salsa
Tomate
16
Hornee a 375 por 45 minutos o hasta que esté burbujeante y la parte superior esté dorada.
Equipo que necesitarás
Horno
17
Retirar del horno, dejar reposar 15 minutos.
Equipo que necesitarás
Horno
18
Nota: Tendrás 2 tazas de tomate puro sobrante. Cubra el refriderado durante 1 semana o congele hasta 3 meses.