La Tilapia Y Mizithra Pasta

Name: La Tilapia Y Mizithra Pasta
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas rallado de queso Mizithra; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cucharadita de romero seco; 2 clavo ajo picado; 2 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 1 cáscaras de limón; 4 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 gorra de champiñones portobello, picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas lechugas romanas rotas; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) espaguetis secos; 1 filete filete de tilapia

La pasta de tilapia y Mizitra podría ser el plato principal que está buscando. Para $5.94 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1 porción con 937 calorías, 46g de proteína, y 60g de grasa cada. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de tapa de champiñones portobello, ajo, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 87%, lo cual es tremendo. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pasta de Mantequilla Dorada Mizithra, Espaguetis De Mantequilla Marrón Con Queso Griego (Mizithra) , y Pasta Picante Con Tilapia.

Instrucciones

Ponga a hervir una cacerola de agua ligeramente salada.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue los espaguetis y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis

Drenar.

Mientras tanto, calienta el aceite en una sartén a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque el filete de tilapia en el centro, y agregue los tomates y los champiñones. Sazone con pimienta y luego exprima el jugo de limón sobre todo.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tilapia

Jugo De Limón

Seta

Tomate

Pimienta

Coloca la mitad de limón exprimida en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Limón

Equipo que necesitarás

Sartén

Cubra y cocine durante unos 10 minutos, volteando el pescado una vez o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. Mezcle con pasta y lechuga romana.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Pescado

Servir sobre espaguetis y decorar con queso Mizithra.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis

Queso

Equipo

Sartén Para Salsa

Sartén

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

rallado de queso Mizithra 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cucharadita de romero seco 2clavo

ajo picado 2(puede ser o desnatar)

pasta de conchas tiernas, cocida al dente 1

cáscaras de limón 4(invierno)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1

gorra de champiñones portobello, picada 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

lechugas romanas rotas 57Nueces del tipo que quieras (picadas)

espaguetis secos 1filete

filete de tilapia

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Pinot Grigio de Menage a Trois, con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas, parece un buen partido. Cuesta unos 11 dólares por botella.