La ensalada de espinacas perfecta para el brunch dominical

La ensalada de espinacas perfecta para el brunch dominical
La ensalada perfecta de espinacas para el brunch dominical podría ser la receta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y lacto ovo vegetariana que estabas buscando. Por $1.95 por porción , esta receta cubre el 22% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 8 porciones con 212 calorías , 4 g de proteína y 12 g de grasa cada una. No a mucha gente le gustó mucho este entremes. Una mezcla de arándanos, plátanos, fresas y algunos otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Allrecipes te lo ofrece. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 10 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 94% , lo cual es fantástico. Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como Brunch dominical: quiche simplemente perfecto , Brunch dominical: huevos al horno con espinacas y Brunch dominical: quiche de jamón y espinacas .

Instrucciones

1
Coloque las espinacas en un tazón grande. Coloque encima los plátanos, las fresas, las mandarinas, los arándanos y los piñones. Mezcle con aderezo de semillas de amapola antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
MandarinasMandarinas
Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, OpcionalCobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional
Melocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar CongeladosMelocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar Congelados
Coco En Hojuelas, Tostado, OpcionalCoco En Hojuelas, Tostado, Opcional
1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie1 Paquete (12 Onzas) De Queso Brie
Rebanadas De Plátano Adicionales, OpcionalRebanadas De Plátano Adicionales, Opcional
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensalada. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Un vino que puedes probar es Vigilance Chardonnay. Tiene 4,1 sobre 5 estrellas y la botella cuesta unos 18 dólares.
Vigilancia Chardonnay
Vigilancia Chardonnay
En elevaciones que van desde 1,400 a 3,000 pies y ubicado en la base del Monte Konocti, que alguna vez fue un volcán activo, Red Hills AVA presenta colinas, suelos volcánicos rojos y una brisa con efecto de lago proveniente de Clear Lake, uno de los lagos naturales más antiguos de América del Norte. . La fruta de este vino fue fermentada en barrica en un 70% para crear una riqueza cremosa. Una porción de la fruta se sometió a fermentación maloláctica para agregar capas mantecosas y complejidad al vino. Este vino de color dorado pajizo tiene aromas de manzana verde y refrescantes sabores tropicales.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud26
Revista