La Col Verde Ahumada Favorita de Billy
Las verduras de Berza ahumadas favoritas de Billy podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 99 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es un muy económico receta para los fanáticos de la comida sureña. Una mezcla de azúcar morena, sabor a humo líquido, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 92%. Recetas similares incluyen Smoky Berza, Smoky Berza, y Jarabe de Café Especiado de Pan de Jengibre Favorito de Billy.
Instrucciones
Calentar el aceite en una olla grande.
Saltee la cebolla y el ajo hasta que las cebollas estén translúcidas.
Coloque la berza picada en una olla y agregue agua para cubrir. Agregue el azúcar morena, la melaza y el humo líquido. Sazonar con sal y pimienta. Lleve a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 30 a 40 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas.