Judías Verdes Con Nueces

Judías Verdes Con Nueces
Las judías verdes con nueces pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegetariana, sin gluten, primitiva, apta para fodmap tiene 187 calorías, 4g de proteína, y 16g de grasa por porción. 34 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de mantequilla, nueces, pimienta molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 52%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares son Judías Verdes Con Nueces, Judías Verdes con Nueces, y Judías Verdes con Nueces Trituradas.

Instrucciones

1
Coloca las nueces en una bandeja para hornear sin engrasar.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
2
Hornee a 350 grados F (175 grados C) durante 5 a 8 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Cocine los frijoles en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Drenar. Enjuague los frijoles con agua fría y escúrralos bien. Se puede preparar con 6 horas de antelación.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
5
Dejar reposar a temperatura ambiente.
6
Derrita la mantequilla o la margarina con aceite en una sartén grande y pesada a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue los frijoles y revuelva hasta que se calienten, aproximadamente 4 minutos. Sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
FrijolFrijol
8
Agregue las nueces y el perejil y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
NuezNuez
9
Transfiera a un tazón y sirva.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud6
Revista