Judías verdes con albahaca y ajo

Judías verdes con albahaca y ajo
Las judías verdes con albahaca y ajo son una receta primaria, lacto ovo vegetariana y sin gluten con 12 porciones. Por 49 centavos por porción, esta receta cubre el 8% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2 g de proteína, 5 g de grasa y un total de 80 calorías. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, albahaca, judías verdes y algunas cosas más para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 25 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho esta guarnición. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 30%. Esta puntuación no es tan sorprendente. Recetas similares son judías verdes o judías verdes francesas, ensalada de tomate y albahaca, judías verdes con albahaca y judías verdes con albahaca.

Instrucciones

1
Coloque los frijoles en una olla grande y cúbralos con agua. Llevar a ebullición; cubra y cocine durante 8-10 minutos o hasta que esté tierno y crujiente.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
2
Escurrir y mantener caliente.
3
En la misma sartén, derrita la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Agrega el ajo; cocine por 1 minuto o hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
5
Agrega la albahaca y los frijoles; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones12
Puntuación de Salud4
Revista