Judías Verdes Nido de Halcón
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las judías verdes de Hawk's Nest. Esta receta sirve 6 y cuesta 48 centavos por porción. Una porción contiene 134 calorías, 4g de proteína, y 9g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes trozos de tocino, pimienta de cayena, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 33 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar judías verdes con judías negras fermentadas ~ aka judías verdes sucias, Macarrones de Halcón Rojo con Queso con Jamón y Mermelada de Frambuesa, y Rollos de Camarones Trituradores de Halcones del Capitán Kidd para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén de 10 pulgadas a fuego medio, sudar las cebollas en la mantequilla.
Añadir el ajo y los champiñones y saltear durante 2 minutos.
Agregue la harina y cocine de 2 a 5 minutos. Agregue lentamente la leche y sazone con la pimienta de cayena, la sal y la pimienta al gusto. Incorpora los trozos de tocino.
Precalienta la parrilla a fuego alto.
Escaldar las judías verdes en agua hirviendo con sal durante 3 a 5 minutos.
Retirar a un baño de hielo durante 2 a 3 minutos.
Retirar del baño de hielo, escurrir y secar con una toalla de papel cuando esté fresco. Mezcle las judías verdes en el aceite de oliva virgen extra y un poco de sal y pimienta. La parrilla durante 3 minutos.
Coloque las judías verdes en un plato y cubra con la salsa de champiñones y las cebollas fritas.