John Saltarín de Cangrejo

Name: John Saltarín de Cangrejo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Sureña
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes de ojos negros, frescos o congelados, cocidos; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio picado; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz cocido de grano largo; 2 (invierno) perejil fresco picado; 1 Guión perifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo seco; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de limón fresco; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de cangrejo en trozos, sin trozos de cáscara; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja picada; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 pulgada rodajas gruesas de tomate

John Saltarín de Cangrejo es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta con 4 porciones. Para $2.52 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 8g de grasa y un total de 245 calorías. Es perfecto para nochevieja. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de carne de cangrejo en trozos, una pizca de salsa picante, apio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. No a mucha gente le gustó este plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 75%. Recetas similares incluyen Hoppin ' John, Hoppin ' John, y Hoppin ' John.

Instrucciones

Combine todos los ingredientes excepto el tomate en un tazón; mezcle suavemente para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Equipo que necesitarás

Tazón

Servir con rodajas de tomate.

Ingredientes que necesitarás

Rodajas De Tomate

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

guisantes de ojos negros, frescos o congelados, cocidos 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

apio picado 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz cocido de grano largo 2(invierno)

perejil fresco picado 1Guión

perifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo seco 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

zumo de limón fresco 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

carne de cangrejo en trozos, sin trozos de cáscara 2(invierno)

aceite de oliva virgen extra 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla roja picada 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 2pulgada

rodajas gruesas de tomate

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son excelentes opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Chardonnay de la A a la Z con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 15 dólares por botella.