Jambalaya de Pollo y Camarones con pimienta

Jambalaya de Pollo y Camarones con pimienta
La receta de Jambalayan de Pollo y camarones con pimienta está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda una espectacular sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida criolla. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 6g de grasa y un total de 354 calorías. Para $2.23 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra pimienta, pimienta molida, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Tratar Jambalaya de Pollo y Camarones, Jambalaya de Pollo, Camarones y Jamón, y Jambalaya de Pollo y Camarones para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue el pollo, la kielbasa, la cebolla y los pimientos; saltee durante 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
VegetalVegetal
KielbasaKielbasa
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
3
Agregue el arroz; saltee 2 minutos, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
4
Agregue el tomillo, la pimienta negra y el pimiento rojo; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Pimiento RojoPimiento Rojo
TomilloTomillo
5
Agregue el agua, el caldo y los tomates; hierva a fuego medio-alto. Cubra, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CaldoCaldo
AguaAgua
6
Agregue los camarones y la salsa picante; cubra y cocine durante 5 minutos o hasta que los camarones estén listos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
CamaronesCamarones
7
Retire del fuego; agregue el perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil

Ingredientes

1(puede ser o desnatar)3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos822Nueces del tipo que quieras (picadas)tomates cortados en cubitos, sin escurrirtomates cortados en cubitos, sin escurrir1(puede ser o desnatar)tomillo secotomillo seco907Nueces del tipo que quieras (picadas)caldo de pollo sin grasa y con menos sodiocaldo de pollo sin grasa y con menos sodio596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasperejil fresco picadoperejil fresco picado1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspimiento verde cortado en cubitospimiento verde cortado en cubitos0(puede ser o desnatar)pimiento rojo molidopimiento rojo molido1(puede ser o desnatar)perifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo secoperifollo fresco picado o 1 cucharada de perifollo seco1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolla finamente picadacebolla finamente picada1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspimiento rojo cortado en cubitospimiento rojo cortado en cubitos3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasarroz de grano largo sin cocerarroz de grano largo sin cocer227Nueces del tipo que quieras (picadas)camarones, pelados y desvenadoscamarones, pelados y desvenados227Nueces del tipo que quieras (picadas)pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubitospechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubitos3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaskielbasa de pavo en onzas, cortada a la mitad longitudinalmente y en rodajas (aproximadamentekielbasa de pavo en onzas, cortada a la mitad longitudinalmente y en rodajas (aproximadamente2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspimiento morrón amarillo cortado en cubitospimiento morrón amarillo cortado en cubitos
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud39
Revista