Jambalaya de Cindy
La Jambalaya de Cindy podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.07 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 275 calorías, 18g de proteína, y 11g de grasa por porción. Es un económico receta para los amantes de la comida criolla. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de hojas de laurel, sal, camarones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Con una espátula puntuación de 48% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Ensalada de col de Cindy, Pastel de Calabaza de Cindy, y Las Sabrosas Alitas de Cindy.
Instrucciones
Calentar el aceite de oliva en un horno holandés o en una olla grande a fuego medio. Agregue la salchicha y cocine durante 2 minutos.
Agregue la cebolla, el pimiento y el apio; sazone con sal y condimento Cajún. Cocine y revuelva hasta que las verduras estén suaves, de 6 a 8 minutos. Agregue el arroz hasta que esté uniformemente cubierto con la mezcla de verduras, luego vierta los tomates con jugo, ajo, caldo de pollo, hojas de laurel y hojas de tomillo. Ponga a fuego lento a fuego medio-alto, luego reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Después de 20 minutos, agregue los camarones y cocine 10 minutos sin tapar hasta que los camarones se vuelvan rosados y ya no estén translúcidos en el centro.
Retire la olla del fuego y deje reposar 5 minutos. Deseche las hojas de laurel antes de servir.