Héroes de Pollo y Alcachofa al Parmesano
Los Héroes de pollo y Alcachofa al Parmesano podrían ser el plato principal que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 48g de grasa y un total de 736 calorías. Esta receta sirve para 4. Para $4.38 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra parmesano-reggiano, alcachofas marinadas, mozzarella y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el pan, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café Pan de Plátano como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 68%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Héroes de Berenjena y Parmesano, Orzo De Pollo Con Alcachofas Y Parmesano, y Orzo de Pollo con Alcachofas y Parmesano para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite de oliva en una cacerola pesada de 4 a 5 cuartos de galón a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente pero sin humear; luego cocine la cebolla, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada, aproximadamente 5 minutos.
Agregue el ajo y cocine, revolviendo, 1 minuto.
Agregue el puré de tomate, la sal y la pimienta y cocine a fuego lento, sin tapar, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese un poco, aproximadamente 30 minutos.
Precaliente el horno a 400 grados F.
Coloque las mitades inferiores de los panes en una bandeja para hornear grande y la parte superior en otra bandeja para hornear grande, todas con los lados cortados hacia arriba.
Unte 1/4 taza de salsa de tomate en cada parte superior e inferior. Divida el pollo entre las mitades inferiores. Cubra cada sándwich (de cara abierta) con 1/4 taza de salsa de tomate, 1/4 de las alcachofas, 1/4 de la mozzarella y espolvoree con un poco de queso parmesano.
Hornee los sándwiches abiertos en el tercio inferior del horno hasta que el queso se derrita, aproximadamente 3 minutos. Cuando el queso comience a derretirse, coloque la parte superior de los panes en el tercio superior del horno y hornee hasta que los bordes estén dorados, de 3 a 4 minutos (observe de cerca las partes superiores, se queman fácilmente). Coloque la parte superior en la parte inferior para hacer sándwiches, luego córtelos en trozos para servir.
Nota de los cocineros: La salsa de tomate se puede preparar con 3 días de anticipación y refrigerar, tapada. Recalentar antes de usar.