Huevos Benedict con salsa de aguacate podrían ser la comida de la mañana que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 603 calorías, 21g de proteína, y 40g de grasa por porción. Para $2.57 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes tomates, sal, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 58%, que es sólido. Tratar Huevos de Aguacate Benedict, Huevos de Aguacate Benedict, y Huevos Benedict con Aguacate y Tocino para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 500 grados F. Coloque las mitades de tomate, corte los lados hacia arriba en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Papel De Aluminio
Horno
2
Espolvoree los tomates con sal, azúcar y perejil, luego rocíe con aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Tomate
Perejil
Azucarera
Sal
3
Ase los tomates hasta que estén suaves pero intactos, de 30 a 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
4
En el procesador de alimentos, combine los aguacates, el jugo de lima, el agua, el aceite de oliva, la sal y la pimienta; procese hasta que quede suave. En un tazón mediano, combine la salsa de aguacate; agregue el cebollino o las cebolletas. Separe las mitades de muffins ingleses y cepille con aceite de oliva; hornee en el horno precalentado hasta que los bordes estén dorados, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Muffin Inglés
Zumo De Lima
Aceite De Oliva
Cebollas Verdes
Aguacate
Cebolleta
Salsa
Agua
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Horno
Tazón
5
Mientras se cocinan los muffins, llene una sartén pesada de 12 pulgadas con agua hasta que esté medio llena; hierva a fuego lento el agua y luego agregue vinagre. Rompa un huevo en una taza pequeña, luego vierta cuidadosamente el huevo en el agua. Repita con los huevos restantes, cueza los huevos a fuego lento durante 3 a 4 minutos o hasta que las claras estén firmes, pero las yemas todavía estén líquidas. Para escurrir, transfiera los huevos con una cuchara ranurada a toallas de papel y espolvoree con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Vinagre
Agua
Yema De Huevo
Huevo
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Toallas De Papel
Sartén
6
Para ensamblar, coloca los tomates asados encima de los muffins ingleses. Cubra cada tomate con un huevo, luego transfiera los muffins a 4 platos. Vierta la salsa de aguacate sobre los huevos y espolvoree con el tocino desmenuzado.