La harina de avena con especias de vainilla podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 357 calorías, 10g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 4 platos y cuesta 79 centavos por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Si tienes avena a la antigua, canela molida, nuez moscada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Macarrones crudos de vainilla y especias, Vapor de Especias de Vainilla, y Pudín de Arroz con Vainilla de Cinco Especias para recetas similares.
Instrucciones
1
En una cacerola mediana, hierva el agua y la sal. Agregue la avena y las pasas, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, sin tapar, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Tazas Tamaño Snack De Duraznos
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Mientras tanto, coloque las nueces, si las usa, en una sartén seca a fuego medio-alto, y tueste, revolviendo con frecuencia, hasta que estén doradas y fragantes, durante unos 5 minutos. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Aceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas Grandes
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Cuando la avena esté cocida, retire la sartén de la llama y agregue la vainilla y la nuez moscada. Agregue el azúcar morena y coloque la avena en tazones para servir.
Ingredientes que necesitarás
Nuez Moscada Adicional, Opcional
Tazas Tamaño Snack De Duraznos
Miel De Cítricos
1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales
Nota: Para una versión más rápida, utilice harina de avena instantánea simple o de cocción rápida: Cocine la harina de avena de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mezcle las pasas de uva, el azúcar morena y la nuez moscada en la harina de avena cocida. Cubra con leche, nueces (tostadas o sin tostar) y canela.
Ingredientes que necesitarás
Avena
Nuez Moscada Adicional, Opcional
Como Pistachos O Nueces
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales
2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
Aceitunas Verdes Con Pimientos, Unas 16 Aceitunas Grandes