Hamburguesas de Pollo Satay

Hamburguesas de Pollo Satay
Hamburguesas de pollo Satay sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.76 por porción. Una porción contiene 504 calorías, 32g de proteína, y 21g de grasa. Muchas personas hicieron esta receta, y 1218 diría que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Una mezcla de chalota, cúrcuma, huevo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Hamburguesas de Satay al Horno, Blogger destacado de abril de 2014: Abby de Things for Boys y Hamburguesas de pavo Satay, y Sándwich de Queso A la Parrilla de Pollo con Maní Picante (también conocido como El Pollo Satay Melt).

Instrucciones

1
Mezcle el pollo, las semillas de cilantro, las semillas de comino, la cúrcuma, el limoncillo, la chalota, el ajo, el jengibre, la salsa de chile, el huevo con salsa de pescado y el cilantro.Forma la mezcla en 4 empanadas haciendo una pequeña muesca en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
Salsa De ChileSalsa De Chile
Semillas De CominoSemillas De Comino
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Hierba LimónHierba Limón
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CúrcumaCúrcuma
Pollo EnteroPollo Entero
ChalotesChalotes
AjoAjo
JengibreJengibre
HuevoHuevo
2
Cepille la parrilla con aceite y caliéntela a fuego medio.Asa las hamburguesas hasta que estén cocidas, unos 4-5 minutos por lado.Prepara las hamburguesas y disfruta.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla

Equipo

DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
Revista