Hamburguesas de Pavo con Tomate Secado al Sol

Hamburguesas de Pavo con Tomate Secado al Sol
Las hamburguesas de Pavo con Tomate secado al sol son un plato principal estadounidense. Esta receta rinde 6 porciones con 387 calorías, 45g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $4.5 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Dirígete a la tienda y compra pimienta, sal, pavo molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 56%. Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Hamburguesas de Pavo Secadas al Sol con Alioli de Albahaca, Hamburguesas de Tomate al Pesto secadas al sol, y Hamburguesas de Pavo con Tomates secados al Sol y Queso de Cabra.

Instrucciones

1
Cortar la cebolla por la mitad. Pica finamente la mitad y corta en rodajas finas la mitad restante.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
2
Combine 1/2 taza de queso feta, tomates secados al sol, cebolla picada, sal y pimienta en un tazón grande. Desmenuzar el pavo sobre la mezcla y mezclar bien. Forma seis empanadas.
Ingredientes que necesitarás
Para Cubrir Cada HamburguesaPara Cubrir Cada Hamburguesa
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Cocine las hamburguesas a la parrilla, cubiertas, a fuego medio o ase a la parrilla 4 pulgadas. del fuego durante 5-7 minutos por cada lado o hasta que un termómetro marque 165° y los jugos salgan claros.
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
4
Mientras tanto, saltee la cebolla en rodajas en una sartén antiadherente pequeña cubierta con aceite en aerosol hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
5
Sirva las hamburguesas en bollos con cebolla y el queso feta restante.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.

Vino recomendado: Merlot, Malbec, Zinfandel

Las hamburguesas de pavo se pueden combinar con Merlot, Malbec y Zinfandel. Merlot será perfectamente adecuado para una hamburguesa clásica con ingredientes estándar. Los aderezos más atrevidos requieren vinos más atrevidos, como un malbec o un zinfandel picante. El Himno Estate Merlot Mt. El vino Veeder Napa Valley con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 99 dólares por botella.
Anthem Estate Merlot Mt. Vino del Valle de Veeder Napa
Anthem Estate Merlot Mt. Vino del Valle de Veeder Napa
cereza negra, vainilla, rica
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud20
Revista