Hamburguesas de Frijoles Negros

Name: Hamburguesas de Frijoles Negros
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 1 ( berenjenas) aguacate, sin hueso, pelado y en rodajas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Migas de pan simples Progresso®; 4 bollos de hamburguesa, divididos; 439 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de frijoles negros Green Giant® o Progresso®, escurridos, enjuagados; 1 aceite para freír, preferiblemente de canola; 1 lima, cortada en trozos; 1 cebolla finamente picada; 1 pimiento rojo, finamente picado; 1 1 cucharada de orégano seco Condimento cubano

Las hamburguesas de frijoles negros pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.36 por porción. Una porción contiene 444 calorías, 19g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta es típica de la cocina americana. Una mezcla de cebolla, condimento cubano, migas de pan y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los frijoles negros, puede seguir este plato principal con el Postre de Frijoles Negros y Batata como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es excelente. Tratar Hamburguesas de Frijoles Negros, Hamburguesas de Frijoles Negros, y Hamburguesas de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el horno a 375 ° F. Rocíe la bandeja para galletas con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

En un tazón mediano, coloque los frijoles; triture con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el condimento cubano, la cebolla y el pimiento.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Condimento

Cebolla

Mezclar bien.

Agregue el pan rallado y el huevo.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Huevo

Mezclar bien.

Forma la mezcla en 4 empanadas, cada una de aproximadamente 4 pulgadas de diámetro.

Colóquelo en una bandeja para galletas.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee 10 minutos; voltee.

Equipo que necesitarás

Horno

Hornea 5 minutos más.

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque las empanadas en la parte inferior de los bollos. Cubra cada una con 2 rebanadas de aguacate, un chorrito de jugo de lima, cilantro y la parte superior del bollo.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima