Hamburguesas de Carne de Res Molidas Frescas, Sencillas y Perfectas
Hamburguesas de Pechuga Simples, Perfectas y recién molidas libre de gluten y apto para fodmap plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 371 calorías, 27g de proteína, y 28g de grasa cada. Para $1.73 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, mayonesa de canola, queso cheddar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el tomate, puede seguir este plato principal con el Bolas de Palomitas de Maíz de Peonía Rosa como postre. Será un éxito en su Hanukkah evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Simple Olla De Cocción Lenta Falda & Abundante Falda Tacos, Hamburguesas Molidas de Pavo o Cerdo, y Falda De Pecho Con Salsa De Mostaza Molida A Piedra.
Instrucciones
Para preparar la amoladora, coloque el eje de alimentación, la cuchilla y la placa de troquel de 1/4 de pulgada en el congelador durante 30 minutos o hasta que se enfríe bien. Ensamblar la amoladora justo antes de molerla.
Coloque la carne en una sola capa sobre jelly-roll pan, dejando espacio entre cada pieza. Congela durante 15 minutos o hasta que la carne esté firme pero no congelada.
Mezcle la carne y el aceite en un tazón grande y mezcle para combinar. Pase la carne a través de la picadora de carne por completo. Pase inmediatamente la carne a través de la picadora por segunda vez. Divida la mezcla en 4 porciones iguales, formando suavemente cada una en una empanada de 1/2 pulgada de grosor. Presione una muesca del tamaño de un níquel en el centro de cada empanada. Tapar y enfriar hasta que esté listo para asar.
Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.
Espolvoree las empanadas con sal y pimienta.
Colóquelo en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla durante 2 minutos o hasta que aparezcan marcas de parrilla. Voltee las hamburguesas con cuidado; ase a la parrilla durante 3 minutos. Cubra cada empanada con 1 rebanada de queso; ase a la parrilla durante 1 minuto o hasta que el queso se derrita y la carne de res alcance el grado de cocción deseado.
Coloque 1 empanada en la mitad inferior de cada bollo; cubra cada porción con 1 hoja de lechuga, 1 rodaja de tomate y la mitad superior del bollo.
No hay duda: la carne de res, el cordero o el pavo recién molidos producen una hamburguesa superior y más jugosa. Eso incluye la carne que ha pedido molida en una carnicería o en un supermercado y envuelta holgadamente (las envolturas apretadas comprimen la carne). En casa, un accesorio de molinillo para su mezclador de pie es ideal, o un molinillo manual a la antigua. O puede usar su procesador de alimentos; en ese caso, asegúrese de trabajar en lotes pequeños, pulsando la carne de 8 a 10 veces o hasta que la carne esté finamente picada pero no hecha puré.
No importa qué herramienta de molienda utilice, es importante mantener la carne y el equipo de molienda lo más fríos posible. Si la carne se calienta demasiado, comenzará a mancharse en lugar de molerse limpiamente, dando al producto terminado una textura de puré desagradable. Colocar la carne y el equipo de molienda en el congelador durante 15 minutos de antemano ayuda a garantizar resultados óptimos.
No hay tiempo? En caso de apuro, por supuesto, puede usar carne de res, cordero o pavo pregrabados para estas recetas. Las especias y condimentos seguirán produciendo una hamburguesa mejor y más ligera.