Habas de Lima, Col y Salchicha Ahumada

Habas de Lima, Col y Salchicha Ahumada
Los frijoles de lima, la col y la Salchicha ahumada de BDukes podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 615 calorías, 31g de proteína, y 35g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.37 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 10 dirían que fue en el lugar. Una mezcla de corvejones de jamón, pimienta molida, tomates enlatados y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Salchichas Ahumadas Y Frijoles De Lima A La Parrilla, Sopa de Tomate y Repollo con Habas de Lima, y Frijoles de Lima con Salchicha de Cerdo para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla grande, combine las habas, los corvejones de jamón, el agua, la col y la mantequilla. Sazone con sal, pimienta y ajo en polvo. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a bajo y colocar una tapa en la parte superior, pero dejar una grieta para vapor. Cocine a fuego lento durante 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Habas De LimaHabas De Lima
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
ColCol
MantequillaMantequilla
PimientaPimienta
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Retire la tapa, agregue los tomates y la salchicha; cocine a fuego lento con la tapa puesta hasta que los frijoles estén completamente tiernos, de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
SalchichaSalchicha
FrijolFrijol

Equipo

DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones8
Puntuación de Salud21
Revista