Granola de Mantequilla de Maní

Granola de Mantequilla de Maní
La granola de mantequilla de maní podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de la comida de la mañana. Una porción contiene 335 calorías, 7g de proteína, y 13g de grasa. Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 15. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 18 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Ve a la tienda y compra mantequilla de maní cremosa, azúcar morena firme, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Con una espátula puntuación de 29% este plato no es tan tremendo. Recetas similares incluyen Crujiente de Manzana Fácil con Granola de Mantequilla de Maní + Regalo de Granola AMABLE, Granola de Mono Grueso (Granola de Mantequilla de Maní y Chocolate de Plátano), y Granola de Mantequilla de Maní.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle la avena, los cacahuetes, el coco y las semillas de sésamo en un tazón grande. Cocine la mantequilla de maní, el azúcar morena, la mantequilla, el jarabe de maíz y la sal en una cacerola pequeña a fuego medio durante 3 minutos o hasta que esté suave. Mezcle la mezcla de mantequilla de maní en la mezcla de avena hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Jarabe De MaízJarabe De Maíz
CocoCoco
CacahuetesCacahuetes
MantequillaMantequilla
AvenaAvena
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TazónTazón
3
Unte la mezcla en una sola capa en una bandeja para rollos de gelatina de 17 x 12 pulgadas, ligeramente engrasada y forrada con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
4
Hornee durante 20 minutos o hasta que esté ligeramente dorado, revolviendo después de 10 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Transfiera a papel encerado y enfríe completamente (unos 20 minutos).
Equipo que necesitarás
Papel EnceradoPapel Encerado
6
Servir con yogur de vainilla y plátanos en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
Yogur De VainillaYogur De Vainilla
BananoBanano
DificultadMedio
Listo en18 min.
Porciones15
Puntuación de Salud7
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